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心理講座

「相手」も「自分」も癒される心のケア

■捉え方が変われば感情も変わる
クリエ・スクールの心理学講座では、相手を知るのと同時に自分の性格や考え方の癖も知り、お互いが良い状態になれるようなコミュニケーションを学びます。
何らかの出来事があったときに、「その出来事をどう捉えるか」によって生まれる感情は異なります。そして、その捉え方には人それぞれ「クセ」があります。 
自分の考え方のクセを知る事はコミュニケーションを学ぶ第一歩。自分を知る事で、自分が相手に与えていた印象や、コミュニケーション方法をどのように変えていけばいいのかが見えてきます。
 相手は自分を映す鏡、と言います。自分が変わることで、相手の反応も変わりお互いの関係性もきっと変わる事でしょう。

心理カウンセラー庭野 静子

セラピストコース講師 庭野静子


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